「中風已經不是老年人的專利」，阮郁修近日在個人臉書發文指出，年輕人腦中風比例明顯上升，數據顯示已從原本5~6%增加至15~18％，等同於每7個中風的人當中，就有1人是45歲以下的年輕族群。
阮郁修提醒，中風「4大高風險族群」要多加注意：
1、生活型態
長期抽煙、喝酒，都是對血管的傷害極大的不良習慣。
2、飲食習慣
飲食西化、纖維少、多肉、多油炸。
3、家族遺傳
罹患遺傳性疾病，如高血壓、糖尿病。
4、三高症候群
如高血壓、高血脂、高血糖。
另外，阮郁修表示熟記「FAST」口訣，就能掌握黃金3小時搶救關鍵。分別為「Face：臉部是否對稱」、「Arm：手臂是否無力」、「Speech：說話是否含糊不清」、「Time：一旦出現以上徵兆，立刻就醫」，及早送醫就能降低後遺症、提高復原率，年輕中風患者若及時治療，多能大幅降低失能風險。
此外，他也呼籲日常預防中風，可從生活做起，如保持規律運動、均衡飲食、定期健康檢查、戒菸戒酒等。